こんにちは
名古屋市天白区原駅2番出口徒歩1分
ファンクショナルボディメイクスタジオStudio Hack
トレーナーの吉田です。
今回は、まずは病院に行くべき人 というテーマで話します。
ずっと腰が痛い、痺れる、なにをしても改善しない
とりあえず整体、パーソナルジム、に行くのは大変それは素晴らしい事なのですが
以外と一度も病院にかかっていない人がいる、もしくは最後にかかったのがかなり前
の方がちらほらいらっしゃいます。
以前腰痛の話で、腰痛は「特異的腰痛」と「非特異的腰痛」があるとお話しました。
前回の復習になりますが、「非特異的腰痛」とは病院に行っても原因が不明で
明確な病態の診断がなされない腰痛です。これは85％が占めています。
「特異的腰痛」とはその逆で、明確な病態が画像所見で診断される状態です。例：椎間板ヘルニア、すべり症、分離症 等
なので、「非特異的腰痛」がほとんどを占めているため、病院に通い続けてもなかなか改善は難しいよ。という話をしました。
しかし、勘違いしてはいけないのが前述した「特異的腰痛」であった場合、まずは「医療機関でのケア」が必要です。
もし、あなたが病院に一度もかかっていない、もしくは長らく病院に行っていないのなら一度まずは病院でしっかり検査を受けましょう。
ヘルニアの進行度がひどく、手術をしないといけない状態にもしなっていたとすると
いくら整体や運動療法をしても改善は難しいです。
「医療機関でのケア」が済んだらあとは「早期活動」が非常に大切になりますので、
その後は私たち運動指導者にお任せください。
腰痛改善もスタジオハック