こんにちは
名古屋市天白区原駅徒歩1分
ファンクショナルボディメイクスタジオStudio Hack
トレーナーの吉田です。
当店では、ご希望のお客様へ気軽にご自宅で行えるエクササイズをまとめたファイルを
お渡ししています。
もちろん、マニュアルの一辺倒なメニューではなく
個別指導をさせていただいた上で、完全個別のお客様1人ひとりのメニューをイチから作っています。
こんな感じです！
・行う順番
・種目の内容を写真付きで解説
前回なにやったっけ？
というのを防ぎます！
また、順番通りに並べてるのでそのままやればOK！
ご希望の方はおっしゃってくださいね！！